Минералы | % РСП (рекомендуемой суточной потребности) на 1 порцию = 10 г |
Кальций | 0,8 |
Калий | 0,17 |
Магний | 1,45 |
Железо | 16,4 |
Цинк | 9,47 |
Медь | 19 |
Марганец | 7,5 |
Йод | 14,3 |
Селен | 9,7 |
Витамины | % РСП (рекомендуемой суточной потребности) на 1 порцию = 10 г |
С | 14,7 |
В3 | 13,3 |
В5 | 14 |
В6 | 18 |
В1 | 23,6 |
В9 | 13,5 |
Н | 30 |
В12 | 30 |
на 100 г продукта | на 1 порцию = 10 г | |
Белки, г | 8,00 | 0,8 |
Жиры, г | 1,50 | 0,15 |
Углеводы, г | 74,20 | 7,4 |
в т.ч. пищевые волокна, г (среднее значение) | 57,60 | 5,7 |
Энергетическая ценность, кДж / ккал | 650 / 155 | 65 / 15,5 |